1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.5 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 15 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 375 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روتي بالثوم والفلفل الحار
الروتي بالثوم والفلفل الحار هو خبزٌ مسطحٌ لذيذ ونكهته غنية يجمع بين جوهر المطبخ الهندي. مصنوع من طحين القمح الكامل، والثوم الطازج، ونكهة الفلفل، هذا الروتي ليس فقط لذيذًا بل هو أيضًا خيارًا صحيًا مقارنةً بالعديد من أنواع الخبز الأخرى. مليء بالألياف ومضادات الأكسدة من الثوم، يمكن أن يعزز جهاز المناعة الخاص بك مع توفير قرمشة مرضية. مثالي كجانب لطبخاتك المفضلة أو ممتع بمفرده، يعتبر الروتي بالثوم والفلفل الحار إضافة متعددة الاستخدامات لأي وجبة. تمتع بهذه اللذة الحارة بدون الشعور بالذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
