Blog Research API Download App
دجاج بالثوم

دجاج بالثوم

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
396.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
7.9
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.0 mg 42%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.0%
56.0%
36.0%
الدهون: 143 cal (36.0%)
البروتين: 222 cal (56.0%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.0%)

About دجاج بالثوم

الدجاج بالثوم هو طبق شهي يجمع بين لحم الدجاج الطري المتبل بمزيج غني من الثوم المفروم، زيت الزيتون، والأعشاب العطرية. مشتق من المطبخ البحر المتوسط، يجلب هذا الطبق نكهات قوية إلى طاولتك. ويتميز بوجود بروتين نباتي من الدجاج، وفوائد الثوم المعروفة بزيادة الوظائف المناعية، والدهون الصحية للقلب من زيت الزيتون. يُقدم مع جانب من الخضار الطازجة أو الحبوب الكاملة، الدجاج بالثوم ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار غذائي مغذٍ لأي وجبة. استمتع بنكهة البحر المتوسط اللذيذة التي تعود بالنفع على طعمك وصحتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.