1 serving (150 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 157.7 mg | 52% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 63.1 g | 126% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج بالثوم
يعتبر صدر الدجاج بالثوم طبقًا شهيًا يبرز الدجاج الطري المتبل بمزيج عطري من الثوم وزيت الزيتون وعصير الليمون والأعشاب الطازجة. يعود هذا الطبق إلى المطبخ البحر المتوسط، حيث يحتفى به بنكهاته الجريئة وقدرته على التنوع. يحتوي صدر الدجاج بالثوم على كمية كبيرة من البروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا مثاليًا لأولئك الذين يسعون لتحقيق نظام غذائي متوازن. الثوم لا يضيف فقط للذوق اللذيذ ولكنه يوفر أيضًا فوائد صحية محتملة، بما في ذلك تحسين وظيفة الجهاز المناعي. قدمه على سرير من الخضروات الورقية أو مع الحبوب الكاملة لتحضير وجبة غذائية غنية بالعناصر الغذائية والتي تثير الإعجاب في كل مرة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
