1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مشوي بالثوم
الدجاج المشوي بصلصة الباربيكيو والثوم هو طبق شهي يجمع بشكل مثالي بين الدجاج الطري والعصير الذي يتبل بمزيج غني من الثوم وصلصة الباربيكيو الدخانية، مع لمسة من التوابل اللذيذة. يعود أصله إلى تقاليد الشواء الأمريكية الكلاسيكية، هذا الطبق يُضفي تنوعًا مثيرًا على وقت تناول وجبتك. مليء بالبروتين، يضيف الثوم فوائده الصحية الخاصة، حيث يعرف بزيادة المناعة ودعم صحة القلب. بينما تضيف صلصة الباربيكيو بعض الحلاوة والسعرات الحرارية، يساعد شوي الدجاج على الحفاظ على انخفاض نسبة الدهون فيه. استمتع بالدجاج المشوي بصلصة الباربيكيو والثوم كخيار مرضٍ، لذيذ وأكثر صحة في الاجتماع القادم!
