1 serving (71 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 3.3 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1433.3 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 116.7 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 6.7 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 6.7 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 166.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف الثوم والأعشاب
يعتبر خبز الثوم والأعشاب شهيًا ومغذيًا الذي يمزج بين الثوم الطازج والأعشاب العطرية وقرص دقيق القمح الكامل الناعم. مستوحى من المطبخ البحر المتوسط، يقدم هذا الخبز تفجيرًا من النكهة بينما يكون مليئًا بالعناصر الغذائية الأساسية. يوفر الثوم خصائص تعزيز المناعة، في حين تضيف الأعشاب مضادات الأكسدة ونكهة منعشة. منخفض السعرات الحرارية ومرتفع الطعم، إنه مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة صحية أثناء التنقل. استمتع بمزيج النكهات المرضية التي ستثير حواس التذوق الخاصة بك وتغذي جسدك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
