1 serving (30 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
629.9
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
63.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 63.0 g | 80% | |
| دهون مشبعة | 23.6 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 1181.1 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صوص الثوم والأعشاب
الزبادي الثوم والأعشاب هو مزيج رائع من النكهات الكريمية والحمضية. مصنوع من الثوم الطازج والأعشاب العطرية ومزيج من الزبادي والكريمة الحامضة، يعود هذا النوع من الصلصات إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، المشهور بنكهاته الفاتنة. إنه رفيق مثالي للخضروات وخبز البيتا، أو حتى للحوم المشوية. مليء بمضادات الأكسدة من الثوم والدهون الصحية في الزبادي، يضفي تمريرة غذائية على وجبتك الخفيفة. سواء كنت تستضيف حفلة أو تستمتع بليلة هادئة، يعزز الزبادي الثوم والأعشاب كل مناسبة بطعمه الذي لا يقاوم.
