1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1240 mg | 53% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 76 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 160 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جارديتوس
غارديتوس هي مزيج لذيذ من قضمات الوجبات الخفيفة التي تجمع بين نكهات قطع الرغيف الكلاسيكية الجريئة والبسكويت المالح المقرمش وعصيدة الخبز الحادة في مزيج لا يقاوم. تنطلق من منتصف الغرب، تقدم هذه الوجبة المفضلة تقديرًا فائقًا للبنكهات المختلطة التي استوحيت من خلطات الحفلات التقليدية. وبينما تسر فحواس التذوق بتوابلها الغنية، يجدر بك الإشارة إلى أنه من الأفضل التمتع بها بشكل معتدل حيث أنها قد تكون غنية بالصوديوم والسعرات الحرارية. مثالية للمشاركة أو الاستمتاع بمفردك، تضيف غارديتوس قرمشة شهية إلى أي مناسبة!
