1 serving (113 grams) contains 230 calories, 17.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
483.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
18.9
كربوهيدرات
29.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.4g)
السعرات الحرارية |
483.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 10.5 g | 52% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 819.3 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 8.4 g | 30% | |
| سكريات | 2.1 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.0 mg | 6% | |
| الحديد | 9.5 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 630.3 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About برغر نباتي متكامل من الحديقة
برغر بالنباتات من جاردن التقليدي هو بديل شهي ومغذي للبرغر التقليدي باللحم البقري. صُنع من مزيج من المكونات عالية الجودة مثل بروتين البازلاء والأرز البني والخضروات، وهو مليء بالنباتات المفيدة. بنكهته الشهية وقوامه الرائع، يعتبر هذا البرغر خيارًا مثاليًا للاستمتاع بشواء أو عشاء عادي. يعود أصل هذا البرغر إلى التزام بالتغذية المستدامة والصحية، إذ أنه خالي من الكوليسترول، وقليل الدهون المشبعة، وغني بالبروتين. تمتع بطعم البرغر التقليدي مع دعم صحتك والكوكب مع برغر بالنباتات من جاردن التقليدي!
