1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة جاردن بصدر دجاج مشوي
سلطة الحديقة مع صدر دجاج مشوي هو طبق غني بالمواد المغذّية يجمع بين الخضار الطازجة والهشّة مثل الرومين والسبانخ مع الخضار الملونة مثل الطماطم، الخيار والفلفل الألوان. متوجة بصدر الدجاج المشوي اللذيذ والمتبل، تضفي هذه السلطة لمسة من سحر البحر الأبيض المتوسط إلى طبقك. غنية بالبروتين والألياف والفيتامينات الضرورية، فهي خيار مثالي لوجبة صحية تعزز صحة القلب وإدارة الوزن. مزيجَ طبقٍ خفيفٍ من الصلصة الحمضية، كل لدغةٍ منها تنفجر بالنكهة والنضارة، مما يجعلها خيارًا ممتعًا وخاليًا من الذنب لأي مناسبة. استمتع بخيرات سلطة الحديقة مع صدر دجاج مشوي اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
