1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة جاردين بالبيكون والرنش
سلطة الحديقة مع اللحم المقدد والرانش هي لفتة ساحرة على المفضلة الكلاسيكية. تجمع هذه الوجبة الزاهية بين الخضراوات الطازجة مثل الرومين والسبانخ، والطماطم اللذيذة، والخيار المقرمش، كل ذلك مغطى باللحم المقدد المقرمش. يضيف صلصة الرانش الكريمية نكهة غنية تكمل تمامًا نضارة الخضروات. بالإضافة إلى أن هذه السلطة تتميز بالقرمشة واللحم المدلل، إلا أنها مليئة أيضًا بالفيتامينات من المنتجات الطازجة. استمتع بها كوجبة جانبية مليئة أو كوجبة رئيسية لذيذة، مثالية لأي مناسبة، تجمع بين مكونات صحية وطعم مرضي!
