لحم بقري مفروم من Gardein

لحم بقري مفروم من Gardein

Dinner

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
18.9
بروتين
28.3
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 7.5 g 26%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

41.4%
27.7%
30.9%
الدهون: 84 cal (30.9%)
البروتين: 75 cal (27.7%)
الكربوهيدرات: 113 cal (41.4%)

About لحم بقري مفروم من Gardein

المشاوي النباتية لحم البقر تشيلي من Gardein هو مزيج لذيذ ومغذٍ يحضر لك نكهات قوية من تشيلي الأمريكية مباشرةً على طاولتك. مصنوع من لحم البقر النباتي والفاصوليا السوداء والطماطم، هذا الطبق المريح مليء بالبروتين والألياف، مما يجعله خيارًا ذكيًا لوجبة صحية. معبأ بالتوابل والنكهات الغنية، إنه مثالي بمفرده أو يُقدم فوق الأرز. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالٍ من الألبان وخالٍ من الكولسترول، لذلك يمكنك الاستمتاع دون الشعور بالذنب. استمتع بوعاء مرضي من مشاوي اللحم التشيلي من Gardein، حيث تجتمع الطعم والصحة في كل لقمة!