كريسبي الحمص بالأعشاب

كريسبي الحمص بالأعشاب

Snack

تقييم العنصر: 89/100

1 serving (50 grams) contains 82 calories, 4.4 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 13.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
410
سعرات حرارية
22.1
بروتين
68.5
كربوهيدرات
6.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
410
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.5 g 8%
دهون مشبعة 0.7 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 607.5 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 68.5 g 24%
ألياف غذائية 19 g 67%
سكريات 12 g
بروتين 22.1 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 122.5 mg 9%
الحديد 7.2 mg 40%
البوتاسيوم 727.5 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

65.1%
21.0%
13.9%
الدهون: 58 cal (13.9%)
البروتين: 88 cal (21.0%)
الكربوهيدرات: 274 cal (65.1%)

About كريسبي الحمص بالأعشاب

جاربانزو كرسبي مع الأعشاب هو مزيج رائع من الحمص المقرمش المتبل المحمص باتقان. مشبع بمزيج عطري من الأعشاب والتوابل، تأتي هذه الوجبة الخفيفة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط​​، تحتفل بنكهات جريئة ومكونات صحية. مليء بالبروتين والألياف، تقدم كل قضمة نكهة مرضية تقدم لك تجربة تحلية شهية ومغذية. مثالي لوجبة خفيفة سريعة أو تتبيلة لذيذة على السلطات، جاربانزو كرسبي مع الأعشاب هو حل للإغراء بلا ندم يرفع تجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك. استمتع بالطعم الغني أثناء تغذية جسدك - إنه خيار مثالي لعشاق الوجبات الخفيفة الصحية!