1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1111.1
سعرات حرارية
15.9
بروتين
158.7
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1111.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2381.0 mg | 103% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 158.7 g | 57% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About غاليتيتا سالادا
بسكويت مالح هو نوع من البسكويت اللذيذ المالح الذي يأتي من قلب المطبخ اللاتيني الأمريكي. مصنوع من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح، زيت الزيتون، وقليل من الملح، هذه القطع المقرمشة مثالية لتناول وجبات خفيفة أو كقاعدة لأطباقك المفضلة. بينما يقدمون لك القرمشة اللذيذة، فإن المفتاح هو التعقل لأنها قد تكون عالية في الكربوهيدرات. استمتع بها كجزء من نظام غذائي متوازن، وتمتع بنكهاتها الأصيلة وفوائدها الصحية لبسكويت مالح!
