1 serving (30 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1040.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.0 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 64.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غاليتاس ماريا
تعتبر الكعك الدائرية الهشة جاليتاس ماريا من أصل إسباني، والمحبوبة لخفة قوامها الهش وحلاوتها الخفيفة. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح والسكر ونكهة خفيفة من الزيت النباتي، تُعتبر خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة أو مرافق للشاي والقهوة. على الرغم من لذتها لا تُنكر، فإن الكعك جاليتاس ماريا غالبًا ما يتم تناولها بشكل معتدل؛ حيث يمكن أن تحتوي على نسبة عالية من السكر. هذه الكعك متعددة الاستخدامات ليست سوى وجبة كلاسيكية في المطبخ الإسباني ولكنها وجدت طريقها إلى منازل حول العالم، مقدمة لك لقمة شهية من الحنين الهش. استمتع بالكعك جاليتاس ماريا كوسيلة ممتعة ولذيذة تناسب أي مناسبة!
