1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1181.1
سعرات حرارية
15.7
بروتين
157.5
كربوهيدرات
55.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.1 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 23.6 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 787.4 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 157.5 g | 57% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 78.7 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About غاليتاس دوناتس كوستا
غاليتاس دوناتس كوستا هو توازن رائع بين نكهات كوستاريكية تقليدية وترف لذيذ. كل لقمة تتميز بدونات طرية وهشة مصنوعة من مكونات صحية مثل البيض الطازج والفانيليا الحقيقية، مغطاة بطبقة زجاجية زاهية ورشات ملونة. مستوحاة من ثقافة القهوة الغنية في كوستاريكا، تقدم هذه الحلويات لمستة فريدة تناسب الفطور أو وجبة خفيفة حلوة. بينما تعتبر لذيذة وتستحق التذوق ببطء، استمتع بها بشكل معتدل لتحقيق توازن في يومك. اكتشف سعادة غاليتاس دوناتس كوستا، حيث كل دونات هو نكهة من الجنة!
