1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
176.0
كربوهيدرات
16.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.0 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كعك الصودا
الكعك بالصودا هي وجبة خفيفة تقليدية رائعة تنشأ من أمريكا اللاتينية، وتحظى بشعبية كبيرة خاصة في بلدان مثل المكسيك والأرجنتين. تُعد هذه المقرمشات الخفيفة واللذيذة في الغالب من مكونات بسيطة مثل الطحين وصودا الخبز ورشة ملح، مما يجعلها مثالية لتناولها مع الجبن أو السالسا، أو مجرد التمتع بها بمفرده. فهي منخفضة السعرات الحرارية وخالية من المواد الحافظة، مما تجعلها خيارًا بلا شعور بالذنب يمتاز بالمرونة والإرضاء. استمتع بها كوجبة خفيفة سريعة أو إضافة مقرمشة إلى وجباتك - مثالية لأي مناسبة!
