1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.2 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.2 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 47.4 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة الشوفان
غاليتا دي أووينا هي كعكة شوفان شهية تعود أصولها إلى المطبخ اللاتيني الأمريكي. يتم إعداد هذه الكعكات باستخدام شوفان مدرج صحي وسكر بني ولمسة من القرفة، حيث لا تُقدَّم هذه الكعكات فقط نكهة رائعة ولكنها أيضًا غنية بالألياف والعناصر الغذائية. توفر لكم هذه الكعكات قرمشة مرضية تكون مثالية لوجبة خفيفة أو حلوى. بفضل مكوناتها الطبيعية، تُقدم غاليتا دي أووينا بديلاً صحيًا للكعك التقليدي، حيث تمنحكم الطاقة الإيجابية التي تحتاجون إليها دون الشعور بالذنب. تدللوا باستمتاع بهذا الحلوى التي تغذي الجسم والروح على حد سواء!
