1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
875
سعرات حرارية
17.5
بروتين
187.5
كربوهيدرات
5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
875 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 187.5 g | 68% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 17.5 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About غاليت دو ريز
جاليت دو ريز هي كعكة أرز شهية ومقرمشة، تنتمي إلى المطبخ الفرنسي. تصنع بشكل أساسي من حبيبات الأرز المنفوخة، تلك الوجبات الخفيفة خالية من الجلوتين وغالبًا ما يتمتع الناس بتناولها كوجبة خفيفة صحية. بفضل القليل من المكونات، توفر لك متعة الطعم المقرمش دون الشعور بالذنب. يمكن تزيين جاليت دو ريز بمعجنات الجوز، الحمص أو تناولها كما هي، مما يجعلها متنوعة بالنسبة لأي تذوق. غنية بالكربوهيدرات ومنخفضة في السعرات الحرارية، فهي مثالية لدفعة سريعة من الطاقة طوال يومك. اكتشف الخير الصحي لجاليت دو ريز!
