غاليت دو ريز بالشوكولاتة الداكنة

غاليت دو ريز بالشوكولاتة الداكنة

Snack

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (15 grams) contains 75 calories, 0.9 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1183.0
سعرات حرارية
14.2
بروتين
153.8
كربوهيدرات
47.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
1183.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.3 g 60%
دهون مشبعة 28.4 g 142%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 118.3 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 153.8 g 55%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 71.0 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 354.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

56.0%
5.2%
38.8%
الدهون: 425 cal (38.8%)
البروتين: 56 cal (5.2%)
الكربوهيدرات: 615 cal (56.0%)

About غاليت دو ريز بالشوكولاتة الداكنة

غَاليت دي ريز شوكولاتة نُير هو لذيذ ودليل، حيث يجمع بين كعك الأرز المقرمش مع شوكولاتة داكنة غنية. هذا الوجبة الممتعة مستمدة من المطبخ الفرنسي، حيث تتميز بتوازنها الرائع بين القوام والنكهة. تم إعدادها باستخدام مكونات قليلة، بما في ذلك الأرز الكامل والشوكولاتة الداكنة العضوية، مما يجعلها خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب لعشاق الشوكولاتة. بفضل احتوائها على نسبة منخفضة من الدهون وفوائد الشوكولاتة الداكنة، المليئة بمضادات الأكسدة، تقدم غَاليت دي ريز شوكولاتة نُير قرمشة مرضية تغذي الجسم والروح. مثالية كوجبة خفيفة سريعة أو كحلوى لذيذة، استمتع بتلك اللمسة الصحية الرائعة على الشوكولاتة الكلاسيكية.