1 serving (450 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
373.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.3 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 4.3 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 5.3 g | ||
| بروتين | 18.7 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 213.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جالبي مع كيمتشي وأرز
قلبي مع الكيمتشي والأرز هو وجبة كورية لذيذة تتميز بأضلاع لحم البقر اللينة المتبلة والمشوية باتقان. تأتي مصحوبة بالكيمتشي المتخمّرة والأرز الأبيض الهش، تُقدم هذه الوجبة تناغماً من النكهات والملمس. يحتوي القلبي على نسبة عالية من البروتين، بينما يقدم الكيمتشي البروبيوتيك والعناصر الغذائية الأساسية التي تعزز صحة الجهاز الهضمي. على الرغم من أنه قد يكون غنياً بالصوديوم، إلا أن توازن النكهات المالحة والحارة يجعل كل لقمة لا تقاوم. تغوص في هذه التجربة النكهات التي تحتفل بتراث كوريا المتنوع في عالم الطهي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
