فطيرة التوت والتوت الأسود

فطيرة التوت والتوت الأسود

Dessert

تقييم العنصر: 39/100

1 serving (25 grams) contains 132 calories, 1.8 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 14.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1242.7
سعرات حرارية
17.2
بروتين
138.0
كربوهيدرات
71.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
1242.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 71.8 g 92%
دهون مشبعة 43.7 g 218%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 181.9 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 138.0 g 50%
ألياف غذائية 5.0 g 17%
سكريات 133.0 g
بروتين 17.2 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 590.6 mg 45%
الحديد 5.0 mg 27%
البوتاسيوم 878.8 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

43.6%
5.4%
51.0%
الدهون: 646 cal (51.0%)
البروتين: 68 cal (5.4%)
الكربوهيدرات: 552 cal (43.6%)

About فطيرة التوت والتوت الأسود

فطيرة الجلاكسي والتوت البري هي مزيج رائع بين الإغراء والنضارة، حيث تمزج بين قشرة هشة مغطاة بالزبدة مع حشوة نابضة بالحياة من التوت البري الناضج ولمسة من الحلاوة الكونية. تنبع هذه الوصفة من تقاليد الحلويات الكلاسيكية، وتأتي بنكهة عصرية من خلال تقديمها الرائع. مليئة بمضادات الأكسدة المتواجدة في التوت البري، تقدم لك انفجارًا من النكهات مع وجود سعرات حرارية أقل من العديد من الحلويات الأخرى. ومع ذلك، يمكن أن تكون محتواها من السكر متعة لحواسك—لذا تمتع بها بشكل معتدل! مثالية للتجمعات أو كحلى دافئ في المنزل، تُعتبر فطيرة الجلاكسي والتوت البري تجربة فريدة لعشاق الحلويات.