1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 157.7 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 55.2 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حلوى الجزر
حلوى الجزر هو حلوى هندية شهية مصنوعة من الجزر المبشور، الحليب، السكر، والسمن، ويُطهى ببطء حتى يحصل على قوام كريمي غني. تنتشر هذه الحلوى اللذيذة في شمال الهند حيث يُضاف إليها غالبًا نكهة الهيل وتُزين بمكسرات مثل اللوز والفستق، مما يضيف نكهة خاصة. تحتوي على فوائد الجزر مثل الفيتامينات والمضادات الأكسدة، مما يجعلها اختيارًا صحيًا إلى حد ما. بالرغم من أنها غنية بالسعرات الحرارية بسبب السكر والسمن، إلا أن الاستمتاع بها بشكل معتدل يمكن أن يروي رغبتك في الحلوى دون الشعور بالذنب. تمتع بهذه الحلوى الدافئة والمريحة التي تضيف نكهة التقليد إلى طاولتك!
