1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 21.4 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز السوردوه بالبذور
الخبز الخميرة المُشَوّه المزروع عليه بذور جيلز هو خبز حرفي لذيذ يجمع بين التراث الغني للخبز التقليدي مع لمسة مكسرات. مُصنع من الخميرة المُجَهَّزة بشكل احترافي، يتميز بمزيج لذيذ من بذور الدوار الشمسي، والسمسم، وبذور اليقطين، مما يوفر قرمشة لذيذة ودفعة من المغذيات. مع تخميره الطبيعي، يسهل هضم هذا الخبز ويعتبر مفيدًا من حيث البكتيريا النافعة. مثالي للسندويشات أو لتحميصه مع قليل من زيت الزيتون، خبز جيلز الخميرة المزروع عليه بالبذور هو اختيار صحي يرفع من مستوى أي وجبة، يرضي كليًا حاسة تذوقك وصحتك. استمتع بالخير في كل شريحة!
