1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54.0 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 6.2 g | 22% | |
| سكريات | 28.8 g | ||
| بروتين | 2.6 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 12.0 mg | 0% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 844 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About موز فيفز
الموز من فيفس مثالي لتناول صحي ولذيذ. مليء بالفيتامينات الأساسية والمعادن، يتميز كل موز بغناه بالبوتاسيوم والألياف وفيتامين ج، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة صحية أو لزيادة الطاقة قبل ممارسة التمارين الرياضية. تتمتع بأصولها في المزارع المشمسة لدول إنتاج الموز، حيث تعد من الوجبات الأساسية في المطابخ في جميع أنحاء العالم، سواء في العصائر السلسة أو الحلويات. باحتوائها على سكريات طبيعية لزيادة الطاقة وتعزيز صحة القلب، يمثل الموز من فيفس مزيجًا مثاليًا بين الطعم اللذيذ والصحة الجيدة. اختر الموز من فيفس لإضافة حلوة وصحية إلى نظامك الغذائي!
