1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فوتوماكي بتمبورا الروبيان
الفوتوماكي مع تمبورا الروبيان هو لفائف السوشي اليابانية الرائعة التي تجمع بين قرمشة تمبورا الروبيان الذهبية مع نكهات الخضروات الطازجة والأرز المطبوخ بشكل مثالي. ملفوفة في ورقة نوري، تقدم كل قضمة انفجارًا لذيذًا، يمزج بين القوام القرمشة والمطاطي. تأتي الفوتوماكي تقليديًا من اليابان، حيث يشتهر بألوانه الزاهية ومكوناته اللذيذة. بينما يضيف تمبورا الروبيان نكهة غنية، من المهم أن نلاحظ أنه مقلي، لذا يُنصح بتناوله بشكل معتدل. بشكل عام، تُعتبر هذه اللفافة السوشي وجبة شهية تقدم نكهة من اليابان مباشرةً إلى طبقك!
