معكرونة فوسيلي بصلصة الطماطم

معكرونة فوسيلي بصلصة الطماطم

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
11.8
بروتين
64.7
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 64.7 g 23%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 9.4 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

72.1%
13.1%
14.8%
الدهون: 53 cal (14.8%)
البروتين: 47 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 258 cal (72.1%)

About معكرونة فوسيلي بصلصة الطماطم

معكرونة الفوزيلي بصلصة الطماطم هو طبق شهي يجمع بشكل مثالي بين أشكال الفوزيلي اللولبية، المثالية لامتصاص كل قطرة من الصلصة الطماطم اللذيذة والمنعشة. مشتقة من المطبخ الإيطالي، يبرز هذا الطبق مكونات طازجة مثل الطماطم الناضجة على الكرم، والثوم العطري، والريحان العطري، مما يخلق وجبة مريحة ومرضية. ليس فقط أنه لذيذ، ولكنه كذلك خيار صحي، مليء بالفيتامينات من الطماطم والألياف من المعكرونة من الحبوب الكاملة. قدمها مع رشة من جبن البارميزان لإضافة نكهة إضافية، واستمتع بمذاق إيطالي يجمع بين الغني والمغذي.