1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.9 mg | 1% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة فوسيلي بالبيستو
المكرونة الفوسيلي بالصوص البيستو هي وجبة إيطالية شهية تجمع بين المكرونة الملتوية والملتوية وصوص نابض بالحياة والمصنوع من الريحان الطازج والثوم وجوز الصنوبر وجبن البارميزان. تعود أصول هذه الوجبة إلى منطقة ليغوريا، حيث تلتقط هذه الوجبة جوهر المطبخ الإيطالي بنكهاته البسيطة والجريئة. تحتوي على غنى بالعناصر الغذائية، فالريحان غني بمضادات الأكسدة، بينما يوفر جوز الصنوبر دهون صحية. بفضل ملمسها المرضي ومذاقها العطري، تعد المكرونة الفوسيلي بالبيستو ليست مقبولة فقط لدى الجميع ولكنها أيضًا وجبة صحية، مثالية لأي مناسبة. استمتع بطعم إيطاليا اللذيذ والمغذي!
