1 serving (5 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7142.9 mg | 310% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 9.5 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فوريكاكي
الفوريكاكي هو مزيج توابل ياباني غني بالنكهة يتم إعداده عادةً من بذور السمسم المحمصة وطحالب النوري والملح، وأحيانًا يتم إضافة أسماك مجففة أو بيض. ينبع أصلها من اليابان، تضيف هذه الوجبة القابلة للتعديل نكهة أومامي لذيذة للأرز والخضروات وحتى الفشار. إنها مليئة بالعناصر الغذائية مثل حمض أوميغا-٣ الدهني من بذور السمسم وفيتامينات من الطحالب. بينما يمكن للفوريكاكي إضافة عمقًا لأطباقك، تحتاج إلى الانتباه لمحتوى الصوديوم فيها. مثالي لتحسين وجباتك اليومية، الفوريكاكي هو المكون السري لتحقيق نكهة متميزة!
