صحن كامل من الضأن

صحن كامل من الضأن

Dinner

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (500 grams) contains 1200 calories, 80.0 grams of protein, 90.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
576
سعرات حرارية
38.4
بروتين
4.8
كربوهيدرات
43.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
576
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 43.2 g 55%
دهون مشبعة 14.4 g 72%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3.8 g
بروتين 38.4 g 76%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 384 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
27.4%
69.2%
الدهون: 388 cal (69.2%)
البروتين: 153 cal (27.4%)
الكربوهيدرات: 19 cal (3.4%)

About صحن كامل من الضأن

صحن كامل من الأضلاع هو وليمة شهية، يتميز بأضلاع لحم الخنزير اللذيذة ذات الطهو البطيء المدهشة، المغطاة بصلصة باربكيو غنية ودخانية. يعود هذا الطبق الشهي الى المطبخ الجنوبي، ويتمتع بنكهاته الجريئة وقوامه الذي يذوب في الفم. تكشف كل لقمة عن طبقات من التوابل اللذيذة ورائحة خفيفة من الحلاوة، مثالية لعشاق اللحوم. على الرغم من أنها توفر مصدرًا قويًا من البروتين، عليك أن تضع في اعتبارك أنها قد تحتوي على نسب عالية من الدهون والسعرات الحرارية. قدمها مع سلطة كولسلو الطازجة او الخضار المشوية لتحقيق توازن لذيذ، واستمتع بمتعة تلذذ بأصابعك تضيف لمسة من الصيف على طاولتك، في أي وقت من السنة!