1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
240 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.8 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.0 mg | 13% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني كامل الدسم
الزبادي اليوناني الكامل الدسم هو لذة كريمية ومغرية تجلب التقاليد الغنية لليونان إلى طاولتك. مصنوع من الحليب الكامل، يتميز بقوام شهي ونكهة حامضة ترفع كل طبق. مليء بالبروتين والبروبيوتيك والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم صحة الجهاز الهضمي ويبقيك شعورًا بالشبع. بينما يوفر محتواه الدسم الكامل طعمًا غنيًا لذيذًا، فإن المعتدل هو الأساس لنظام غذائي متوازن. استمتع به كقاعدة متعددة الاستخدامات للصلصات، العصائر السلسة، أو ببساطة بمفرده مع فواكه طازجة وعسل. اعتنق الخير اللذيذ والصحي للزبادي اليوناني الكامل الدسم.
