1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24.0 mg | 8% | |
| صوديوم | 98.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.0 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 124.0 mcg | 620% | |
| كالسيوم | 276.0 mg | 21% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 322 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حليب البقر كامل الدسم
حليب البقر كامل الدسم هو لذة غنية وكريمية مليئة بالمغذيات الأساسية. يتم الحصول عليه من بقر صحية ومحبوب في المطابخ حول العالم، حيث يحتوي على بروتين عالي الجودة وكالسيوم وفيتامينات A و D. بينما يقدم محتواه العالي من الدهون طعماً مرضياً وقواماً كريمياً، يمكن أن يوفر طاقة مستدامة. على الرغم من أن البعض قد يقيّد الخيارات ذات الدسم الكامل لأسباب غذائية، إلا أنه يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن، يعزز صحة العظام ويدعم الرفاهية العامة. استمتع به في قهوتك الصباحية أو الحبوب أو كقاعدة للصلصات اللذيذة. حليب البقر كامل الدسم - نقاء الطبيعة الكريمي في كأس!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
