1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
150 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 30 mg | 10% | |
| صوديوم | 300.0 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.0 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 300.0 mg | 23% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 370 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي كامل الدسم
اللبن الزبدى الكامل الدسم هو لبن ناعم وحامض يأتى من الحليب الكامل، غني بالنكهة والعناصر الغذائية. يُستخدم تقليديًا فى المأكولات الجنوبية، وهذا المكون المتعدد الاستعمالات يعزز الحلويات المخبوزة مثل البانكيك والبسكويت مع منحها ملمسًا مخمليًا للصلصات والمربيات. مليء بالبروبيوتيك، يدعم صحة الجهاز الهضمي، ودهونه الطبيعية توفر غنى رائعًا. على الرغم من أنه يحتوي على سعرات حرارية أعلى من الأصناف ذات الدسم المنخفض، إلا أنه يوفر متعة صحية مثالية لتحقيق التوازن فى نظامك الغذائي. تقبل جودة اللبن الزبدى الكامل الدسم - حيث تلتقي النكهة بالتغذية!
