1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
44.7
كربوهيدرات
14.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رول رينبو سوشي فوجي
لفافة رينبو من سوشي فوجي هي تحفة لذيذة وزاهية تقدم نكهات اليابان على طبقك. تتميز هذه اللفافة بأساس لذيذ من أرز السوشي الطازج، مكمل بالأفوكادو الكريمي، والخيار المقرمش، ولحم سرطان طري. يُزينها مجموعة من شرائح الأسماك الطازجة الملونة، بما في ذلك السلمون والتنجر والتونة، حيث يكون كل لقمة انفجارًا من النكهة. ليست فقط مذهلة بصريًا، ولكنها أيضًا خيار صحي معبأ بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية والفيتامينات من الأسماك والخضروات. مثالية لعشاق السوشي الذين يبحثون عن تجربة شهية ومغذية!
