1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.8 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة التفاح الفوجي بالدجاج
سلطة الدجاج بتفاح فوجي هي مزيج لذيذ من المكونات الطازجة والمقرمشة التي تجلب نكهة البساتين إلى طاولتك. تتميز هذه السلطة بقطع صدر الدجاج المشوي اللذيذة الموضوعة على سرير من الخضار المختلطة، حيث تُرش بشرائح عصيرة من تفاح فوجي، وجوز مقرمش، وجبنة فيتا كريمية. تُحضر بغمرة من خل التفاح الحامض، فهي مزيج من النكهات مستوحى من المأكولات الأمريكية. مليئة بالبروتين والألياف والفيتامينات الأساسية، هذه السلطة ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا خيار صحي للقلب. مثالية لوجبة غداء خفيفة أو عشاء مليء بالنكهات، فهي طريقة شهية للتمتع بالخيرات الصحية!
