1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
946.4
سعرات حرارية
47.3
بروتين
142.0
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.0 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 35.5 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 18.9 mg | 104% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الإفطار
إن فويل سيريال هو مزيج غذائي غني بالحبوب الكاملة والبذور والمكسرات، يجمع نكهات مستوحاة من الغرانولا التقليدية من قلب جبال الألب السويسرية. مليء بالألياف والبروتين والفيتامينات الأساسية، يوفر فويل سيريال لك طاقة طبيعية خلال يومك، مما يحافظ على شعورك بالشبع لفترة أطول. بدون إضافة سكريات وبخيارات خالية من الجلوتين، يعتبر فويل سيريال خيارًا صحيًا لمن يبحثون عن وجبة إفطار أو وجبة خفيفة صحية. اغمر نفسك في وعاء من فويل سيريال وقم بإعطاء حيوية لصباحك بالطعم والهدف!
