Blog Research API Download App
بطاطس مجمدة

بطاطس مجمدة

Frozen fries - Side Dish

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
416.7
سعرات حرارية
5.6
بروتين
55.6
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
416.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 0 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

53.0%
5.3%
41.6%
الدهون: 174 cal (41.6%)
البروتين: 22 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 222 cal (53.0%)

About بطاطس مجمدة

يعتبر البطاطس المقلية المجمدة خيارًا رائعًا ومريحًا للوجبات الخفيفة، حيث تُصنع من البطاطس المحددة بعناية وذات الجودة العالية. تنبع أصول هذه البطاطس المقرمشة من المأكولات الأمريكية التقليدية، وتضيف مزيجًا مثاليًا من النكهة والقرمشة إلى طبقك. مصنوعة من مكونات طبيعية بنسبة 100%، وهي خالية من الجلوتين ولا تحتوي على مواد حافظة اصطناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لعائلتك. بالرغم من غناها بالكربوهيدرات، إلّا أنها تعتبر خيارًا مثاليًا لتناولها بمعقولية. سواء تم طهيها بالفرن أو القلي، فإن البطاطس المقلية المجمدة تعتبر الحلوى النهائية لأي مناسبة - بسيطة ومرضية ولذيذة جدًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.