فطير بالسجق

فطير بالسجق

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
18.9
بروتين
63.1
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.1 mg 4%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

46.6%
14.0%
39.4%
الدهون: 213 cal (39.4%)
البروتين: 75 cal (14.0%)
الكربوهيدرات: 252 cal (46.6%)

About فطير بالسجق

فطير بالنقانق هو لذة شهية من المطبخ الشرق أوسطي، مميز بعجينه مقرمشة وذهبية محشوة بنقانق موسمة، وأعشاب عطرية، ولمسة من التوابل. تحافظ هذه الوجبة اللذيذة على توازن بين الفخامة والنكهة، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية أو وجبة غنية. بينما تقدم القشرة المقرمشة والحشوة الغنية نكهة شهية وطعم غني، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون عالية في السعرات الحرارية. فطير بالنقانق مثالي للمشاركة أو الاستمتاع به بمفردك، حيث يقدم لك لمسة فريدة على الطعام الشعبي التقليدي.