1 serving (1 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
2129.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 236.6 g | 303% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيت القلي
زيت القلي هو جزء أساسي متعدد الاستخدامات في الطهي، صُنع من مصادر متنوعة مثل الكانولا وزيت دوار الشمس والزيتون. يأتي كل نوع بنكهته الفريدة ونقطة احتراقه، مثالي لمطابخ مثل تحضير الدجاج المقلي الجنوبي، التمبورا المقرمشة، أو البطاطس الفرنسية الذهبية. بينما يضيف نكهة وملمس لذيذين، فإن المفتاح في القلي هو ضبط الكمية، حيث قد يزيد القلي من محتوى السعرات الحرارية. بعض الزيوت، مثل زيت الزيتون، يوفر دهونًا صحية، غنية بمضادات الأكسدة والمواد المغذية. لذا، سواء كنت تقلي أو تحمص بالزيت، اختر زيتك بحكمة من أجل توازن بين النكهة والصحة.
