1 serving (1 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
2129.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 236.6 g | 303% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيت القلي
زيت القلي هو جزء أساسي متعدد الاستخدامات في الطهي، صُنع من مصادر متنوعة مثل الكانولا وزيت دوار الشمس والزيتون. يأتي كل نوع بنكهته الفريدة ونقطة احتراقه، مثالي لمطابخ مثل تحضير الدجاج المقلي الجنوبي، التمبورا المقرمشة، أو البطاطس الفرنسية الذهبية. بينما يضيف نكهة وملمس لذيذين، فإن المفتاح في القلي هو ضبط الكمية، حيث قد يزيد القلي من محتوى السعرات الحرارية. بعض الزيوت، مثل زيت الزيتون، يوفر دهونًا صحية، غنية بمضادات الأكسدة والمواد المغذية. لذا، سواء كنت تقلي أو تحمص بالزيت، اختر زيتك بحكمة من أجل توازن بين النكهة والصحة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
