1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
123.8
سعرات حرارية
0.7
بروتين
33.3
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 0.7 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 254.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About فروتا
فروتا هو مزيج حيوي من الفواكه الطازجة الطبيعية المستمدة من بساتين أمريكا الجنوبية المشمسة بأشعة الشمس. كل لقمة تنفجر بنكهات لذيذة من المانجو العصيرة والليمون الحامض والأناناس الشهي، معبرة عن جوهر المأكولات الاستوائية. مملوء بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، فروتا يعزز نمط حياة صحي حيث يرضي رغباتك الحلوة. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، إنه الوجبة الخفيفة الخالية من الشعور بالذنب المثالية في أي وقت من النهار. تدلل بالنعمة الصحية لفروتا وجرب الطاقة الطبيعية التي يجلبها!
