1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 34.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 28.4 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة فاكهة
فاكهتك عبارة عن طبق زاهٍ ومنعش، يجمع مزيجًا ملونًا من الفواكه الطازجة الموسمية مثل الفراولة العصيرية والأناناس الحلو والتفاح الهش. مشتقة من مأكولات عالمية مختلفة، تحتفي بالحلاوة الطبيعية لمغاني الطبيعة. هذا المزيج اللذيذ لا يُقاوم ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا غني بالفيتامينات الأساسية والمعادن والمضادات الأكسدة، مما يجعله وجبة خفيفة بلا شعور بالذنب. بفضل خصائصه المرطبة وسعراته الحرارية المنخفضة، فاكهتك هي الاختيار الأمثل كوجبة خفيفة صحية أو حلوى تبقيك نشطًا طوال اليوم. استمتع بطعم الصحة في كل لقمة!
