1 serving (100 grams) contains 324 calories, 2.9 grams of protein, 9.1 grams of fat, and 61.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
388.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.9 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 1.3 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 4.0 g | ||
| كوليسترول | 6 mg | 2% | |
| صوديوم | 121.2 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 73.9 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 4.4 g | 15% | |
| سكريات | 32.9 g | ||
| بروتين | 3.5 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 183.6 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيك الفواكه
كعكة الفواكه هي حلوى غنية وكثيفة تُصنع تقليديًا بمجموعة من الفواكه المعسلة والمكسرات والتوابل، وغالبًا ما تُنقع في الكحول لإضافة طعم عميق. تعود أصولها إلى العصور الرومانية القديمة، حيث أصبحت هذه الحلوى الاحتفالية منتشرة في جميع أنحاء العالم. بالرغم من أنها قد تحظى بآراء مختلطة بسبب نسيجها ونكهاتها الفريدة، إلا أن كعكة الفواكه تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية بفضل تضمين الفواكه المجففة الغنية بالألياف والدهون الصحية من المكسرات. ومع ذلك، كن حذرًا من محتواها العالي من السكر والسعرات الحرارية. تقبل سحر كعكة الفواكه في هذا الموسم - إنها شريحة فاخرة من التاريخ لن ترغب في تفويتها!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - كيك الفواكه DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
