وعاء فاكهة

وعاء فاكهة

Snack

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
141.2
سعرات حرارية
1.8
بروتين
35.3
كربوهيدرات
0.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
141.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.6 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 5.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 23.5 g
بروتين 1.8 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

91.8%
4.7%
3.5%
الدهون: 5 cal (3.5%)
البروتين: 7 cal (4.7%)
الكربوهيدرات: 141 cal (91.8%)

About وعاء فاكهة

السلطانية الفاكهة هي مجموعة مثيرة ومبهجة من الفواكه الطازجة، بما في ذلك الفراولة العصيرة، والتفاح الهش، والموز الحلو، والحمضيات الحامضة. هذا المزيج الملون مستمد من فكرة الاستمتاع بحلوى الطبيعة، التي تُوجد في المطابخ في جميع أنحاء العالم، من سلطات الفواكه الاستوائية إلى الكمبوت الفواكه الإنجليزي الكلاسيكي. مليء بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة والألياف، تقدم السلطانية الفاكهة خيارًا صحيًا للوجبة الخفيفة يعزز الطاقة ويدعم الصحة العامة. تَمَتَّع بهذه الوجبة اللذيذة دون الشعور بالذنب، فهي لذيذة ومنعشة، مثالية لأي وقت من النهار!