Blog Research API Download App
زبادي الفاكهة

زبادي الفاكهة

Breakfast

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
189.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
28.4
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 94.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 28.4 g 10%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 23.7 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 78.9 mcg 394%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

60.6%
16.9%
22.6%
الدهون: 42 cal (22.6%)
البروتين: 31 cal (16.9%)
الكربوهيدرات: 113 cal (60.6%)

About زبادي الفاكهة

الزبادي بالفواكه هو مزيج لذيذ من الزبادي الكريمي والحامض وأحلى الفواكه الطبيعية. مع الأصول المختلفة من ثقافات مختلفة حول العالم، يجمع هذا اللذيذ بين الفراولة الطازجة، والتوت اللذيذ، والمانجو الاستوائية، مما يخلق انفجارًا من النكهة في كل ملعقة. مليء بالبروبيوتيك، يعزز صحة الأمعاء مع توفير الفيتامينات والمعادن الأساسية. منخفض الدسم وغني بالكالسيوم، يوفر الزبادي بالفواكه خيارًا خالي الذنوب لتناول الوجبات الخفيفة أو الإفطار. تدلل بهذا اللذيذ المنعش والمغذي الذي لا يرضي فقط حلقك الحلو، بل يغذي أيضًا جسمك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.