سلطة فواكه بشراب الشوكولاتة

سلطة فواكه بشراب الشوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
2.4
بروتين
58.8
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.5 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 47.1 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

79.0%
3.2%
17.8%
الدهون: 53 cal (17.8%)
البروتين: 9 cal (3.2%)
الكربوهيدرات: 235 cal (79.0%)

About سلطة فواكه بشراب الشوكولاتة

سلطة الفواكه بشراب الشوكولاتة هي دمج رائع للفواكه الطازجة والحية مثل الفراولة والموز والكيوي، يتم رشها بشراب الشوكولاتة الغني والحريري. هذا الحلوى المترفة تجمع بين عناصر من المطابخ الحلوى التقليدية وتقدم لمسة جريئة على سلطات الفاكهة. مليء بالفيتامينات والمضادات الأكسدة من الفواكه، يوفر هذا الطبق تعزيزًا غذائيًا، بينما يضيف الشوكولاتة لمسة من الحلاوة التي قد لا تتناسب مع نظام غذائي صحي تقليدي. مثالي للحفلات أو وجبة خفيفة سريعة، إنها طريقة لذيذة لإرضاء الرغبات بينما تستمتع بفوائد حلوى الطبيعة. تمتع بنفسك دون الشعور بالذنب، واستمتع بهذه السيمفونية الحلوة من النكهات!