1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
3.2
بروتين
39.4
كربوهيدرات
3.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حلوى الفواكه
الحلوى بالفواكه هي حلى لذيذ ينفجر بالنكهة و القوام. مصنوعة من مزيج لذيذ من الفواكه الفصلية، الزبادي الكريمي أو حليب جوز الهند، و رشة من المحليات الطبيعية، تقدم لك هذه الوجبة المنعشة الشهية والمغذية. منبثقة من ثقافات مختلفة، يمكن العثور على هذا الطبق اللذيذ في المطابخ الاستوائية، حيث تبرز حلاوة الفواكه الناضجة. مليئة بالفيتامينات و الألياف و مضادات الأكسدة، الحلوى بالفواكه هي بديل صحي للحلويات التقليدية، مما يجعلها مثالية لجميع المناسبات. تناولها بلا شعور بالذنب مع كل ملعقة!
