1 serving (20 grams) contains 56 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 59.5 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 166.7 g | 60% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 154.8 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مربى
المحافظة على الفواكه هي طبق لذيذ مصنوع من الفواكه الناضجة والطازجة والسكر والبكتين الطبيعي، يتم طهيها معًا لإنشاء نكهة غنية وحية. جاءت هذه الوصفة من تقاليد مختلفة من جميع أنحاء العالم، وهي تلتقط بشكل جميل طعم البساتين المحملة بأشعة الشمس. تحتوي على فيتامينات أساسية ومضادات الأكسدة، تستطيع المحافظة على الفواكه إضافة لمسة حلوة إلى وجبة الإفطار أو الوجبات الخفيفة لديك. على الرغم من احتوائها على السكر، إلا أن اختيار الأصناف التي تحتوي على كمية أقل من السكر المضاف يتيح لك الاستمتاع بجوهرها الفاكهي بلا شعور بالذنب. مثالي على التوست أو في الحلويات أو كطبق تزيين لذيذ، المحافظة على الفواكه هي حلاوة الطبيعة معبأة في جرة!
