1 serving (200 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 28.2 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صحن فواكه
لوحة فواكه هي مجموعة حية وملونة من أحلى كنوز الطبيعة. تنمو الفاكهة الطازجة الموسمية مثل التوت العصيري، والبطيخ العصير، والتفاح المقرمش، والأناناس الاستوائي، حيث تُظهر تنوع النكهات من جميع أنحاء العالم. مشتقة من مجموعة متنوعة من المطابخ، تعتبر لوحات الفواكه مثالية لأي مناسبة، سواء كانت لحفلات غير رسمية أو أمسيات أنيقة. تمتلئ بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، هذه المجموعة الممتعة ليست فقط وليمة للعينين ولكنها خيار صحي للوجبات الخفيفة، حيث تساعد في زيادة طاقتك ودعم الرفاهية العامة. تمتع بالفواكه دون شعور بالذنب مع لوحة فواكه منعشة!
