1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
142.0
سعرات حرارية
1.6
بروتين
34.7
كربوهيدرات
0.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 34.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 28.4 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج فواكه
مزيج الفواكه هو مزيج نابض بالحياة من ألذ ما تقدمه الطبيعة، يتميز بالفراولة العصيرة والتوت اللذيذ والكيوي المنعش والأناناس الاستوائي. يحتفي هذا المزيج اللذيذ بنضارة أطباق متنوعة، من وعاء الفواكه الاستوائية إلى الحلوى التقليدية. معبأ بالفيتامينات والمضادات الأكسدة والألياف، يقدم مزيج الفواكه تلذذ خالٍ من الذنب، يعزز صحة القلب ويرفع مناعتك. مثالي لتناول الفطور أو الوجبات الخفيفة أو الوجبة المنعشة، فهو جوهر المتعة بلا ذنب في كل لقمة ملونة. استمتع بتناغم النكهات وجمال الطبيعة مع مزيج الفواكه!
