1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 160 mcg | 800% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 14.4 mg | 80% | |
| البوتاسيوم | 140 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حلقات الفاكهة
فروت لوب هو حبوب متنوعة الألوان ومقرمشة تعد واحدة من الوجبات الإفطار المفضلة صباحاً للكثيرين. تحتوي هذه الحلقات الأيقونية على نكهات فاكهية غنية، وتصنع من الذرة والسكر، مما يوفر بداية حلوة ليومك. وعلى الرغم من أنها ليست الخيار الأكثر صحية، فإنها غالبًا ما تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعلها إضافة ممتعة لنظام غذائي متوازن. يعود أصلها إلى تقاليد فطور الأمريكية الكلاسيكية، ففروت لوب ليس مجرد حبوب، بل هو تجربة مرحة تضفي الفرح على كل وعاء. لذا اغمر نفسك في قوس قزح النكهات واستمتع بطعم الحنين!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
