Blog Research API Download App
عصير فاكهة

عصير فاكهة

Beverage

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (250 grams) contains 128 calories, 0.7 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
127.5
سعرات حرارية
0.7
بروتين
30.2
كربوهيدرات
0.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
127.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.7 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0.1 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 12.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 30.2 g 10%
ألياف غذائية 0.5 g 1%
سكريات 26 g
بروتين 0.7 g 1%
فيتامين د 10 mcg 50%
كالسيوم 52.5 mg 4%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 260 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - عصير فاكهة Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    مصدر السعرات الحرارية

    93.0%
    2.2%
    4.8%
    الدهون: 6 cal (4.8%)
    البروتين: 2 cal (2.2%)
    الكربوهيدرات: 120 cal (93.0%)

    About عصير فاكهة

    عصير الفواكه هو مزيج منعش من ألذ عروض الطبيعة، مصنوع من الفواكه الطازجة والناضجة مثل البرتقال والتفاح والتوت. مشتق من المطابخ المختلفة حول العالم، يعتبر من الأطعمة الأساسية على طاولات الإفطار وفي الاحتفالات الاستوائية على حد سواء. يحتوي عصير الفاكهة على فيتامينات ومضادات أكسدة وترطيب طبيعي، ويعزز جهاز المناعة ويمنحك طاقة طوال اليوم. ومع ذلك، من الضروري اختيار 100٪ عصير لتجنب السكر المضاف وتعظيم الفوائد الصحية. لذا، سواء كنت تشربه بمفرده أو تمزجه في السموذي، يعتبر عصير الفاكهة وسيلة لذيذة للاستمتاع بنكهة الطبيعة، في أي وقت!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - عصير فاكهة Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.